Çocuklarda Kilo Sorunu

Kategori: Genel Yorum yok

Çocuklarda kilo sorunu veya yaygın adıyla şişmanlık, tüm dünyada önemli bir sağlık sorunudur. Dünyada okul çağındaki 155 milyon çocuğun kilo sorunu olduğu tahmin edilmektedir.1 Ayrıca, 5 yaşın altındaki 22 milyon çocuk da şişmanlık sınırlarının üzerindedir.2 Çocuklarda şişmanlık oranları, tüm ülkelerde hızla artmaktadır.
Çocukluk çağındaki kilo sorunu genellikle çok fazla yemek yenmesine ve çok az egzersiz yapılmasına bağlıdır. Çocuklarda şişmanlık tedavisi ve önlenmesi evde başlar. En etkili yol, tüm ailenin sağlıklı alışkanlıklar kazanmasıdır.
Çocuklar Küçük yaşlarda bu kiloları almaya başlamıssa bunu engellemek mümkün. Ama ilerleyen yaşlarda bu olayı gidermek formula 7 çıkana kadar zor ve pahallıydı. Ama artık bu formula 7 ile çok basit vede ucuz.
Çocuklarımız Dünyadaki en değerli varlıklarımız. Bunların sağlığı her zaman bizim sağlımızın önünde. Bu şişmanlık ele alınmassa ilerde kanser,kalp,şeker,tansiyon gibi hastalıklara yakalanma hissi onlarca kat daha fazladır.Kilo sorunu ile mücadelede pozitif davranmak önemlidir. Çocuğun görünümü ve kilosu yerine, yaşam tarzında yapılan sağlıklı değişikliklere odaklanmak daha olumlu sonuçlar verecektir. İdeal kiloya ulaşma sürecinin zaman alan bir süreç olduğu unutulmamalıdır. Unutmayalım Çocuklarım bizim en edeğerli varlıkalarımızdır.